Guía rápida con 7 consejos para proteger tu cabello en otoño

Según los expertos en belleza, el otoño es la mejor época del año para darle un respiro al cabello y mimarlo antes que lleguen los días más fríos. Para evitar algunos de los problemas comunes, como la sequedad del cuero cabelludo y el frizz incontrolable, los estilistas profesionales recomiendan seguir una guía rápida y fácil. 

En la temporada de transición, los folículos del pelo suelen dañarse más y esto provoca que pierda brillo. Esto se puede solucionar peinando cada mechón con un acondicionador. Es importante empezar por las puntas y subir gradualmente: evitará que se enrede o provoque mucho dolor de cabeza.  

En los meses helados, muchas personas quieren que su melena crezca, pero pocos lo consiguen. La mejor manera para lograrlo con éxito es cortarse las puntas y eliminar la presencia de los cepillos con cerdas metálicas.  

La calefacción, los vientos fuertes y el uso excesivo de planchitas o bucleadoras, pueden ser perjudiciales para el cabello. Cuando está seco, se rompe fácilmente e interrumpe por completo el proceso de crecimiento.

Para restaurar la fuerza y ​​la elasticidad, aplicá un acondicionador previo al shampoo semanal. También se puede rociar por todo el pelo un spray protector que evite cualquier daño producido por las altas temperaturas.  

Aunque no lo parezca, la alimentación puede beneficiar o perjudicar el aspecto de la melena. Los expertos en belleza recomiendan consumir más vitamina D para prevenir la caída de caída del cabello. Algunas proteínas que lo contienen son el salmón y la caballa.  

Por otro lado, el estrés también puede hacer una mala jugada y afectar la circulación del cuero cabelludo. Despejar la mente de cualquier preocupación, respirar profundo y realizar actividades que liberen tus emociones, resultará un antídoto ideal.